José Bargues: “El vestuario virtual también ayuda a hacer vestuario, tenemos un grupo muy unido”

José Bargues, entrenador del Valencia CF Femenino, ha sido uno de los protagonistas en VCF MEDIA Ràdio, en una entrevista en la que ha analizado cómo está llevando y cómo trabaja la plantilla la cuarentena para cuando el equipo regrese a la normalidad, hacerlo en las mejores condiciones posibles.

¿Cómo están trabajando durante este confinamiento?

Durante la primera semana del estado de alarma les propusimos a las futbolistas un trabajo individual y personalizado, con ellas teníamos feedback a título individual, y ahora hemos comenzado a realizar entrenamientos grupales con videollamadas, para trabajar a la vez realizando el mismo tipo de ejercicios.

Paralelamente, también les hemos pasado un cuestionario para ver qué están comiendo, cómo están durmiendo, el nivel de estrés que tienen, cómo están de ánimo… Estamos bastante encima de ellas porque la situación la requiere.

¿Trabajar de forma grupal ayuda?

Sí, el vestuario virtual es la única manera de que se vean y estén en contacto tanto con nosotros como entre ellas. Esas sesiones son de 28 personas, también participan los fisioterapeutas al haber alguna jugadora que estaba en tratamiento, y alguna mascota se nos ha colado también, hacemos un poco de vestuario con estas sesiones.

¿Cómo está siendo la respuesta de las jugadoras?

Es un grupo que está muy unido y cohesionado, son muy buenas profesionales y muy buena gente, se llevan muy bien entre ellas, ese ambiente se nota. Se van contando lo que cocinan, alguna manda recetas al resto… todo lo que sea favorecer al grupo es bienvenido. Es lo más cerca que podemos estar y lo estamos aprovechando.

¿Cuál es la prioridad a la hora de trabajar en estos momentos?

Ahora mismo trabajamos principalmente en tres aspectos: a nivel nutricional, con las pautas que nos dieron los servicios médicos sobre cómo comportarse en este parón para que no ganen grasa y no pierdan masa muscular; a nivel físico, orientados a no perder el estado físico y trabajar la prevención de lesiones,; y también hacemos un trabajo psicosocial, dándoles ánimos, fundamentalmente a las que están solas o sin la familia, llamándoles y estando pendientes por si necesitan cualquier cosa porque vamos a estar a su lado.

Un trabajo cuya finalidad es volver a los entrenamientos de la mejor manera posible.

Como no sabemos cuánto tiempo vamos a estar parados ni cuándo vamos a comenzar a competir, responder a estas preguntas es imposible, por tanto, hay que intentar que el impacto sea el menor posible, y aparte, también pensar en la gente lesionada, que estaba en un proceso de vuelta, ayudarla a que sea un proceso lo menos lento posible.

¿Se entrena en el aspecto psicológico para mantener una mentalidad positiva para, cuando se regrese a la competición, pelear por un objetivo tan importante como el que hay en juego?

Este es un equipo que está en una situación que no se merece ni corresponde a lo que es la plantilla, es una situación que al principio de la temporada era muy distinta, porque este equipo competía y jugaba bien, ellas son las primeras que son muy positivas en ese aspecto. Trabajar ese positivismo ha sido más sencillo para nosotros y mirar hacia adelante, siendo todos conscientes que la situación la vamos a sacar entre todos adelante. Todas están deseando competir, porque al final, pensamos que la competición nos va a ser favorable y vamos a encontrar lo que ellas son, lo que ellas han sido y lo que nosotros esperamos de ellas.

La plantilla del VCF Femenino también se ha sumado a distintas iniciativas solidarias aportando su granito de arena a la sociedad.

La verdad es que en esta situación es cuando ves al ser humano y detrás de toda institución, pienso que el futbolista es un ser absolutamente solidario al saber lo que le ha costado lo que tiene, y ahí se ve a los futbolistas. El Valencia CF es una organización ejemplar como siempre ha sido, y encima con el apoyo de la Fundación, con todos sus proyectos, es gente que está muy acostumbrada a dar el do de pecho y sacar la cara por la sociedad.